علاج الصداع النصفي المزمن

0

الصداع النصفي اسوء ما يحدث لك بعد يوم طويل من العمل والتركيز الذهني، بسبب اعراضه الغير محتمله، لذلك سنشارك معك في هذه المقالة مجموعة من افضل طرق علاج الصداع النصفي المزمن ستخلصك من اعراضه المزعجه في 10 دقائق لا غير.

يعتقد البعض ان علاج الصداع النصفي المزمن يكون بتناول الادويه والمسكنات ولكنه اعتقاد خاطئ لان المسكنات مناسبه لحالات الاصابه بالصداع العارضه فهى ليست حل جذرى , لذلك يجب التوصل الى السبب الحقيقى للصداع النصفي لتحديد العلاج المناسب.

اسباب الصداع النصفي

-التعرض للاجهاد والتعب الشديد وعدم النوم لساعات كافيه أو النوم فى ساعات متأخره من اليل

-عدم شرب السوائل الكافيه للجسم

-الاصابه بالتهاب الجيوب الانفيه من اشهر مسببات الصداع النصفي وفى الغالب يحدث عند التعرض لجو بارد

-وهناك عوامل اخرى تساعد على الاصابه بالصداع النصفى منها التعرض للضوضاء والضوء الشديد والتعرض ايضاً للضغوط النفسيه

-وقد يكون الصداع النصفى احدى علامات الاصابه بامراض منها فقر الدم وأمراض القولون وعسر الهضم

-وايضاً يكون احد مؤشرات حدوث مشاكل بالكلى والقلب واحياناً يكون احدى اعراض الاصابه بمرض الروماتيزم أو مرض السرطان

علاج الصداع النصفي المزمن بالاعشاب

الزنجبيل: من اشهر الاعشاب الرائده فى علاج الصداع النصفي المزمن حيث يقلل التهاب الأوعية الدموية في الرأس، وطريقة استخدامه:

-اضافه معلقة من مطحون الزنجبيل الي كوب من الماء المغلي ونضيف لها عصير ليمونه ويشرب منه مره في اليوم

-او باضافه قطرات من الماء الي معلقتين من الزنجبيل المطحون حتي نحصل علي عجينه متماسكه توضع علي الجبهه لعلاج الصداع النصفي

زيت النعناع: يمتاز برائحه نفاذه منعشة تعمل على فتح انسداد الأوعية الدموية التي تسبب الصداع. وطريقة استخدامه:

-خلط معلقة من زيت اللوز مع 3 قطرات من زيت النعناع ثم تدلك بها الجزء الخلفي من الرقبه

زيت اللافندر: يتميز برائحته المنعشه والمهدئه للاعصاب والتي تعالج الصداع النفسي سريعا، وطريقة استخدامه:

-بشكل مباشر استنشق رائحه زيت اللافندر من الزجاجه او يمكنك وضع بعض قطرات علي منديل واستنشاقه

-او اضافة نقطتين من زيت اللافندر الي كوب من الماء المغلي واستنشق البخار المتصاعد

-دلك جبينك بمزيج من زيت اللافندر وزيت اللوز

ايا كانت الطريقة التي تعجبك ولكن لا تتناول زيت اللافندر عن طريق الفم

الخيار:  وهي اسهل طريقة لعلاج الصداع النصفي وذلك بتقشير الخيار ووضع القشر على اماكن الآلم بالرأس

الزعتر: يمكنك الاستعانه به في تخفيف اعراض الصداع النصفي باضافه قطرتين منه علي الجبين وتدليكه برفق

اما عن طرق علاج الصداع النصفي بالادوية فتتمثل في الاتي:

-مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات كالأميتريبتيلين (Amitriptyline) وفينلافاكسين (venlafaxine)

-مضادات الاختلاج (anticonvulsants) كالفالبروات (valproate) وتوبيراميت (topiramate)

-الادوية المحصّرة لمستقبلات بيتا (Beta-blokers) كالميتوبرولول (Metoprolol، propranolol، timolol)

-أدوية التريبتان ( Triptans): حيث تقوم بتحفيز مُستقبلات السيروتونين ولها تاثير فعال في علاج نوبات الصداع النصفي، مثل ناراتريبتان (Naratriptan)، وريزاتريبتان (Rizatriptan)، و وزولميتريبتان (Zolmitriptan) وهي تؤخذ عن طريق الفم

-أو دواء سوماتريبتان (Sumatriptan) ويتوفر في شكل رذاذ أنفي أو إبرة تأخذ تحت الجلد أو أخذه عن طريق الفم.

Share.