افضل حبوب لسد الشهيه

0

زيادة الوزن والسمنة المفرطة من مشاكل العصر التي تشغل بال الكثير، ويحلم الملايين بشتي الطرق الوصول لحل نهائي وسهل للتخلص منها واستعادة الجسم الرشيق مرة اخري، وبما ان كثرة الاكل هي السبب الرئيسي في زيادة الوزن فاغلب الاشخاص تبحث عن افضل حبوب لسد الشهيه املا في الوصول لذلك الحلم، وفي السطور القادمة سنعرض لكم مجموعة من افضل حبوب سد الشهية عن تجربه انا كثيرون.

افضل حبوب لسد الشهيه

كبسولات زوتريم اكسترا

منتج امريكي للتخسيس, وهو عبارة عن كبسولات بها اعشاب طبيعية تساعد علي سد الشهية وخسارة الوزن وزيادة سرعة حرق الدهون.

Phen 375

-هذا الدواء تنتجه شركة RDK الامريكية وقد تمت تجربته في مختبرات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية

-Phen375 يعزز قدرات التمثيل الغذائي وحرق الدهون في الجسم، مع نتائج تصل إلى 3 – 5 باوند من فقدان الوزن في الأسبوع.

-يعمل علي زيادة طاقة الجسم وحرق السعرات الحرارية الإضافية

-Phen375 هو واحد من أعلى مثبطات الشهية تصنيفا

-يقمع الشهية بحيث لا يكون لديك الشهوة لتناول الطعام خاصة في وقت متأخر من الليل،والجميل انه آمن وتركيبته من المكونات الطبيعية فقط.

Capsiplex

-يعمل على تحفيز عمليات الأيض وحرق الدهون

-محتواه من الكافيين يساعد على منع الشهية لذلك فإنك سوف تأكل أقل، وبالتالي تتخلص من الشحوم

-يساعد في الوقت نفسه على زيادة محصلة الطاقة، بحيث تشعر أنك أكثر حيوية وأكثر شبابًا

-Capsiplex هو دواء يتكون من مستخلصات طبيعية ولا تشكل أي خطر على الجسم

-يساعد على حرق الدهون وتحفيز عملية التمثيل الغذائي

-يخفض الوزن بنسبة تصل إلى 2 كيلو غرام في الأسبوع

اضرار حبوب سد الشهية

يكمن مفعول حبوب سد الشهية في انها تفرز هرمون في الدماغ يشعرك بالشبع, ولكن هي سلاح ذور حدين !

حيث قد تؤثر علي الحالة المزاجية وتسبب العصبية مع زيادة التعرق و زيادة دقات القلب والشكوي من الارق.

اذا لماذا قد تبحث عن افضل حبوب لسد الشهيه فى حين ان الطبيعه بها الكثير من المواد التى تساعد على سد الشهيه دون اللجوء الى الى تلك المواد الكيميائيه والمركبات الصناعيه التى من الممكن ان يكون لها ضرر على الصحه العامه.

سد الشهيه بالاعشاب الطبيعية

دقيق الشوفان: حيث انه يساعد على الشعور بالامتلاء ولفتره طويله حيث ان نصف كوب من الشوفان يعادل خمس جرامات من الالياف

كما انه يساعد على زيادة هرمون لكوليسيتوكينين وهو الهرمون المسئول عن تنظيم الشهيه.

المكسرات: تساعد على سد الشهية لاحتوائها على كميات هائله من الالياف التى بدورها تسبب الشعور بالشبع لفتره طويله.

وهي تحتاج الى وقت طويل للهضم أكثر من الكربوهيدرات مما يساعد على تقليل كمية الطعام المتناوله بعده.

التفاح: حيث انه من افضل مصادر الالياف ويحتوى على كميه كبيره من الماء وهذا يفسر الاحساس بالامتلاء بعد تناول التفاحه،

كما انه يحتوى على البكتين وهى الماده التى تساعد على الحفاظ على نسبة السكر فى الدم لان عند ارتفاعه يسبب الشعور بالجوع.

الافوكادو: يحتوى على الدهون الغير مشبعه الصحيه وينصح بتناوله في الفطار شريحه من الخبز مع نصف ثمرة افوكادو لتساعد على التحكم فى الجوع حتى وقت الغداء.

بذور الكتان: لها دور كبيره فى الاحساس بالشبع حيث انها تحتوى على مادة اوميجا 3 وهى مفيده جداً للصحه العامه

وتساعد على التحكم فى مشكلة الجوع لانها تساعد على زيادة نسبة هرمون الكوليسيتوكينين وهو المسئول عن الاحساس بالشبع.

Share.