فوائد عين الجمل للرجال

عين الجمل أو كما يطلق عليه البعض اسم الجوز من المكسرات التي تمتلك أهميه غذائيه عاليه ويرجع ذلك الى ما يحتويه هذا النوع من المكسرات على العديد من المكونات الغذائيه الضروريه لجسم الانسان , حيث ان عين الجمل يحتوى على العديد من الفيتامينات منها فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ب12 وفيتامين ب6 وبه نسبه من البرتينات والنشا.

كما ان عين الجمل يحتوى على فيتامين د وفيتامين ج الى جانب ذلك به نسبه من الماء والدهون المشبعه والالياف والسكر , كما ان عين الجمل يحتوى على العديد من الاملاح والمعادن منها الزنك والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والصوديوم.

وقد أشار احد الاطباء الى فوائد عين الجمل للرجال حيث ان تناول عين الجمل كل يوم يساعد على زيادة افراز الجسم لهرمون التستوستيرون وهذا من الهرمونات الذكريه التى تفيد الرجال وتدعم من قدرتهم الجنسيه , ويرجع ذلك الى احتواء عين الجمل على مادة اوميجا 6 وايضاً اوميجا3  والاحماض الامينيه والارجينيه.

كما ان عين الجمل مفيد فى تنشيط الدوره الدمويه حيث انه يعمل على توسيع الاوعيه الدمويه ويدعم تدفق الدم الواصل الى العضو الذكرى مما يؤدى الى حصول الرجل على الانتصاب اللازم لحدوث اتصال جنسى.

ايضا من فوائد عين الجمل للرجال انه يحسن من نوعيه السائل المنوي وبالتالي زيادة القدرة الجنسية والصحة الانجابية, حيث ان تناول 75 جرام من عين الجمل يوميا يحسن من جودة السائل المنوي عند الرجل وذلك وفقا لما اقرته بعض تقارير الصحة العالمية, حيث اجري بعض الباحثين في مجال التغذية تجربه علي بعض الرجال وطلبوا منهم تناول 75 جرام من عين الجميل يوميا ولاحظوا بعد مضي ثلاثة اشهر ظهور تحسن كبير في شكل الحيوانات المنوية لديهم.

ومن ضمن فوائد عين الجمل انه يحافظ على صحة البشره وهذا بفضل احتوائه على فيتامين هـ الضرورى لصحة البشره والمحافظ على نضارتها , كما انه يحتوى على المواد المضاده للاكسده والتى لها قدره على وقاية الجلد من أشعة الشمس الضاره بالبشره , بالاضافة الى ذلك احتواء عين الجمل على كميه هائله من الاحماض الدهنيه التىي يحتاجها الجلد والتى تحد من ظهور أعراض وعلامات التقدم فى السن.

ولعين الحمل دور هام فى تدعيم جهاز المناعه لاحتوائه على المواد المضاده للاكسده , كما ان من فوائد عين الجمل الحد من نسبة الكوليسترول ويساعد على تقليل الوزن , لان تناول البعض من عين الجمل قبل الطعام يعطى احساس بالشبع الامر الذى ينتج عنه تقليل كمية الطعام , الى جانب ذلك يعطى الجسم العديد من العناصر الغذائيه التى يحتاجها الجسم مثل المانجنيز وفيتامين هـ وفيتايمن ب والماغنسيوم والبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم وكلها تعتبر مواد من شأنها زيادة حيوية الجسم ونشاطه.

شاركها مع اصدقائك