فوائد جوزة الطيب

تعرف جوزة الطيب انها من البهارات والتوابل التى تضاف على الاطعمه لتكسبها رائحه خلابه وفاتحه للشهيه ولكنها اكثر من ذلك بكثير فحين اضافتها على الطعام تجعله اكثر صحه وفائده ويرجع ذلك لاحتواء جوزة الطيب على الكثير من مضادات الاكسده والحديد التى تمنح الجسم مزيد من المناعه والقدره على الوقايه من الاصابه بالامراض المستعصيه حيث ان جوزة الطيب غنيه بالبوتاسيوم والنحاس والكالسيوم والمنجنيز وتستخرج جوزة الطيب من شجره تعرف بطولها الذى قد يصل الى 12 مترا وقد يزيد الى 20 مترا ينمو هذا النوع من الاشجار فى ماليزيا واندونسيا وسيريلانكا.

تمتلى ثمارها بالزيوت الطياره والثابته اما اوراق هذه الشجره تتميز باحتوائها على زيوت عطريه ولجوز الطيب فوائد عديده منها انها تعمل على التخلص من الغازات بالمعده وتقلل من الانتفاخات التى تحدث للبطن وما يصاحبها من الاصابه بالامساك او الاسهال او عسر فى الهضم وتعمل على تهدئه ألام المعده والحفاظ على ضغط الدم ليست الفائده تقتصر على المعده فقط فهناك ابحاث تشير الى فوائد جوزة الطيب للبشره.

حيث انها تدخل فى تركيبات لصنع الماسكات للبشره حيث انها تساعد على التخلص من حب الشباب والبقع وتجعل البشره اكثر اشراقا وتخلصها من الدهون الزائده حيث انها تعمل على تفتيح مسام البشره وهناك طريقه لعمل ماسك للوجه للاستفاده من فائده جوزة الطيب فى مجال العنايه بالبشره باضافه معلقتين عسل مع نصف ملعقه جوزة الطيب واضافة نصف ملعقه قرفه وخلطهم جيدا فى اناء صغير حتى يصبح عجينا ثم وضعه على الوجه مع التدليك الجيد دون وصوله للعين واتركه لدقائق قليله ثم قم بالتدليك بالاصابع فى حركه دائريه حتى يتم تقشير الطبقه التى كونها الماسك لتفتح المسام وتخلصها من الدهون الزائده وقم بعد ذلك بغسيل الوجه بالماء الدافى وقم بالتنشيف ويفضل ان تكون المنشفه معقمه ثم احضار قطنه مبلله بماء ورد ونقوم بمسح الوجه بها ومن الممكن بعد ذلك استخدام كريم مرطب للبشره ستحصلون على نتائج مبهره وافضل من التركيبات الكيميائيه التى قد يكون لها اثار سلبيه على بشرة الوجه.

ليس هذا فقط فان لجوزة الطيب تاثير فعال فى تسكين الالام التى قد تصيب الاسنان وتعمل على محاربة البكتيريا والجراثيم وتساعد فى تبييض الاسنان وطهارة اللثه. كما تسهم جوزة الطيب فى تعزيز القدره على التركيز وتحسين الصحه الدماغيه ومحاربة الاعراض الناجمه عن الاجهاد والاكتئاب والتعب ويفيد فى الوقايه من الاصابه بمرض الزهايمر ليس هذا فقط فانه يعمل لتهدئة الالام حيث اشتهر استخدامه فى الصين للتخفيف من الام الالتهابات والبطن والام العضلات والمفاصل والاسنان واللثه ولاحتوائها على مادة المريستين ينصح بعدم تناولها بكميات كبيره لانها تسبب الهلوسه والتعرق وزغلله العين. وقد يستخدم كمنشط جنسى لانه يعمل على زيادة الرغبه الجنسيه ويستخدم كعلاج من البرود الجنسى عند المراه.

جوزة الطيب للشعر

هناك من يعانوا من تساقط الشعر بشكل مخيف وتلف وتقصف اطرافه مما يؤدى الى جفافه وعدم نموه قد يكون بسبب طبيعة الجو من ازدياد فى درجات الحراره او سوء فى التغذيه قد يكون من اسباب تلف وضعف الشعر ولاحتياجة الي مزيد من الزيوت التى يحتاجها الشعر وتفيده فى النمو فان كثير من خبراء التجميل ينصحون باستخدام جوزة الطيب فى مجال العنايه بالشعر ولذلك فانه يستخدم فى الكثير من الخلطات والتركيبات التى تعمل على تقويه الشعر ولمعانه وزيادة كثافته وهناك طريقه لعمل خلطه تفيد فى تقويه الشعر وهي ان نقوم بتحضير زيت الزيتون وصبغه قشرة جوزة الطيب ونقوم بخلط نصف فنجان من زيت الزيتون مع نصف فنجان من صبغه قشرة جوزة الطيب ونقوم بالتقليب الجيد و وضعه على فروة الراس مع التدليك الجيد ويتم تكرار ذلك لمدة شهر كل يوم سوف تحصلون على شعر اكثر صحه و كثافه واكثر لمعانا.

وهناك من يتسائل عن فوائد جوزة الطيب للحامل الا انه عرف قديما انه وسيله من وسائل الاجهاض لاحتوائه على ماده تزيد من مادة المريستيسن التى ايضا تضر بالجنين وتزيد من ضربات قلبه.

شاركها مع اصدقائك