فوائد الملوخية

تتميز الملوخية بأوراقها الصغيره الخضراء وقد عرفت الملوخيه منذ قديم الازل وتعتبر مصر هى من احدى البلدان التى كانت تعرف الملوخيه منذ قديم الزمان ثم تبعتها بعد ذلك البلاد العربيه تباعا بالإضافه الى ذلك الى ان اكلت الملوخيه من الاكلات الشهيه التى يحبها كثيرا من الرجال والنساء والاطفال , كما ان للملوخية صفات هائله تجعل منها اكثر من مذاق جيد فنبات الملوخيه يحتوى على كثير من الفوائد الصحيه والبدنيه للأنسان فقد عرف قديما نبات الملوخيه بوصفاته الهائله فى علاج الامعاء والطحال وغير ذلك بكثير من الفوائد التى اتسمت بها الملوخية.

تعتبر الملوخيه مسكن جيد جدا للألم كما انها تبعث البهجه فى نفوس الاشخاص كما انها تعالج كثير من امراض القلب والرئه كما اعلن ذلك مركز البحوث فى القاهره فى وقت قريب. فالملوخيه فوائد عديده حيث انها تعمل على تقوية القلب والنظر وتزيد ايضا من الفحوله كما يجدر بالذكر ايضا ما اعلن عنه مركز البحوث فى القاهره الى ان من فوائد الملوخية انها تخفض من متاعب الجهاز الهضمى والقولون الى انها تخلصك من الامراض الكثيره التى تعمل على عرقلة حياتك العملية والشخصية الى ان ليس لها اى اثار جانبيه.

جدير بالذكر ان فوائد الملوخية الخضراء كثيره جدا حيث انها تحتوى على كميه عالية جدا و وفيرة من الفيتامينات والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم وان اكثر ما يميز الملوخية الى انها لا تفقد ايا من مكونات غذائيه تفيد الجسم لما تحتوى به من الحديد الذى يقضى على الانيميا وفقر الدم كما انها تحافظ على خلايا الجسم من التآكل. و تحتوى الملوخية على مادة لزجه او غرائيه تعالج مشاكل الهضم بصوره عامه كما انها لها حل جيد جدا فى علاج المعده والقاولون.

تعتبر الملوخيه من النباتات التى تخفض ضغط الدم بشكل سليم علاوة على انها مدر جيد للبول كمان ان الملوخية تعالج الارق والتوتر والاكتئاب كما انها تقلل الاضطربات التى يصاب بها الانسان فى ظروفه الحياتيه , كما ثبت علميا بأن الملوخية تحتوى على كثير من المعادن حيث انها تفيد فى علاج العقم اذ يتوافر بها هرمون الخصوبه لدى المراه ولانها غنيه بالمعادن فهى تهيئ لهرمون الخصوبه تلك اعراض تجعله موجود وبكثره وبذلك تحل مشكلة العقم التى هى من احدى مشكلات العصر التى احتار فيها الاطباء.

فوائد الملوخية للحامل

تعتبر الملوخية غذائا مثاليا للمراه الحامل ويكمن ذلك فى انها من اكثر النباتات احتواء على فيتامين أ وهى احدى الفيتامينات الهامه جدا للأم فى الحفاظ عليها وعلى صحة الجنين حيث تحتوى الملوخية على مادة الجلوكوسيد كوكورين وهى ماده تتسم ببعض المراره فى طعمها الى انها مكون جيد لكرات الدم الحمراء فهى بذالك تعالج فقر الدم الذى يصاحب الأم خلال فترة الحمل الاولى علاوه على انها تحتوى وبنسبة عالية من فيتامين ج المعروف بقدرته على وقف النزيف وتكسر كرات الدم الحمراء كما ان للملوخية ايضا عنصر حديدى ضرورى لانتاج الهموجلوبين فى الدم.

فوائد الملوخية للشعر

تحتوى الملوخيه على مركبات ومعادن هائله لحماية الشعر وتقويته كما اتجه بعض خبراء العناية بالشعر الى اضافة المركبات الطبيعية فلذلك اعتمد باحثون تجاربهم فى استخلاص مواد من نبات الملوخية من اجل العناية بالشر حيث اتضح ان النبات يحتوى على بعض المركبات العضوية التى تقوى الشعر من بذوره حتى اطرافه بالاضافه الى ان الملوخية تحتوى على على مواد تحمى الشعر من الجفاف وتمنحه لامعان اطول وقت ممكن.

شاركها مع اصدقائك