علاج غضروف الظهر بدون جراحة

هناك اعتقاد خاطئ عند البعض بأن الاصابه بغضروف الظهر من الامراض ذات ارتباط وثيق بكبار السن , فهى بالفعل تزداد نسبة الاصابه بها بين كبار السن , ولكن المرض فى حد ذاته من الممكن ان يصيب الانسان فى أى عمر , والسبب الرئيسى وراء زيادة الاصابه بغضروف الظهر بين كبار السن هو نفاذ السائل الجيلاتينى المتواجد بالغضاريف وهو الذى يعمل على تسهيل الحركه ومنع احتكاك العظام ببعضها.

اسباب الاصابة بغضروف الظهر

  • عدم ممارسة نشاط رياضى أو قلة الحركه بشكل عام الامر الذى ينتج عنه ضعف العضلات وعدم استعداد الجسم على القيام بأى نشاط.
  • كما ان زيادة الوزن من ضمن العوامل المساعده على الاصابه بغضروف الظهر لانها تؤدى الى زيادة الضغط على الفقرات.
  • من ضمن اسباب الاصابه بغضروف الظهر الجلوس فى وضعيه خاطئه أو محاولة رفع أو حمل شئ ثقيل جداً , وفى بعض الحالات يكون هناك نقص فى بعض الفيتامينات التى تؤدى الى ضعف العضلات الامر الذى يزيد من احتمالية الاصابه بغضروف الظهر.
  • القيام بحركة مفاجئة بشكل غير صحيح
  • الاصابة المزمنه بالسعال الحاد

علاج غضروف الظهر بدون جراحة

وينصح الاطباء بسرعة العلاج لعدم ازدياد الاصابه سوءا حتي انه من الممكن علاج غضروف الظهر بدون جراحة وهذا فى الغالب يحدث عند علاج الاصابه المبكره ويكون العلاج تحفظي بشرط عدم وجود اي مضاعفات كالاصابة بالشلل او عدم التحكم في البول.

  • حيث انه من الممكن عمل تدليك لظهر باطراف الاصابع وعمل حركات دائريه , وهذا يساعد على زيادة ضغط الدم ومن ثم اعادة الغضاريف الى ما كانت عليه , كما ان من الممكن عمل كمادات دافئه للحد من الآلم.
  • كما يمكن الاستعانه بالاعشاب الطبيعيه فى علاج غضروف الظهر منها الزنحبيل وذلك عن طريق احضار الماء الساخن واضافة كميه مناسبه من الزنجبيل والقيام بتصفيته بعد ذلك ووضعه فى شاش لوضعها على الظهر وينصح بتكرار ذلك بمعدل 3 مرات فى اليوم.
  • وفي بعض حالات غضروف الضهر يمكن الاستعانة بالحجامة, وهي عبارة عن كاسات هواء توضع علي مكان الالم وتساعد علي تنظيم انقباض الاوعية الدموية وتساعد علي توسعها, كما تزيد من دخول الاكسجين الي انسجة الجسم وتخلص الدم من السموم.
  • ايضاً من الممكن الاستعانه باوراق الكرنب للعلاج وذلك عن طريق وضع اوراق الكرنب فى الحليب الدافئ ومزجهم جيداً حتى يصبح مثل العجين والقيام بوضع ذلك الخليط على مكان الآلم.
  • يمكن ايضا علاج غضروف الظهر بدون جراحة باستخدام القمح حيث انه يعمل على معالجة الالتهابات ومن الممكن العلاج بالقمح باحضار الماء واضافة قدر مناسب من القمح وغليها حتى تصبح عجيناً , وينصح بدهن الظهر بذلك الخليط 3 مرات كل يوم.
  • ينصح كذلك بدهن الظهر بأحد الزيوت الطبيعيه التى تساعد على التخلص من الآلم منها زيت الكافور وزيت الزيتون ويفضل الاستمرار على ذلك كل يوم للحصول على افضل النتائج.
شاركها مع اصدقائك