علاج الانهيار العصبي بالاعشاب

يعتبر الانهيار العصبى من ضمن امراض العصر الحديث وازدادت نسبة الاصابه به بسبب زيادة الضغوط التى يتعرض لها الفرد , وهذه الحاله يفسرها البعض انها نتيجه لحدوث الموقف المسبب للحاله العصبيه حينها ولكنه اعتقاد غير صحيح حيث يعتبر الانهيار العصبى نتيجه لتراكم مشاعر هائله من الحزن والاسف.

وهناك اسباب تؤدى الى الاصابه بالانهيار العصبى منها تلقى خبر سئ غير متوقع مثل فقدان شخص مقرب , او زيادة المشاكل الاسريه ويترتب أثارها السلبيه على المرأه اكثر من الرجل , كذلك حدوث تغيير فى الاشياء المعتاد عليها الشخص مثل التعرض للافلاس او فقدان الوظيفه ومن ثم الاصابه بالامراض النفسيه والاضطرابات, وايضا تركيز الشخص على التفكير فى الاشياء السلبيه لجميع نواحى الحياه والنظر الى الحياه بطريقه تشائميه.

ومن العلامات المميزه للمصاب بالتوتر العصبى الاصابه بالارق وفقدان الشهيه وفقدان مزيد من الوزن ومن الممكن حدوث العكس أى يتناول الشخص الطعام بكثره نتيجه للاكتئاب ويزداد وزنه , ويلاحظ شعور المريض بآلم فى الصدر مصحوبا بضيق فى التنفس , بالاضافة الي الاصابه بالارق. ويجب التنويه الى ان علاج الانهيار العصبى ليس مستحيل ومن الممكن علاجه باستخدام الاعشاب الطبيعيه ولكن ينصح بتحديد السبب الاساسى المؤدى للانهيار العصبى ومن ثم علاجه.

ويمكن علاج الانهيار العصبي بالاعشاب عن طريق استعمال زهرة البابونج والتى يطلق عليها اسم الكاموميل هى تشتهر باحتوائها على مواد تساعد الجسم على الاسترخاء وتخلصه من حدة التوتر المسببه للانهيار العصبى ويسهل استخدامها فى العلاج ويمكن ذلك باحضار زهرة البابونيج ووضعها فى كوب به ماء ونتركه على النار حتى يغلى ويمكن تناوله بعد ذلك ومن الممكن ان يضاف اليه القرفه او العسل.

الليمون ايضا يساعد على تهدئة الاعصاب ويزيل حدة التوتر المسببه للانهيار العصبى كما انه يحتوى على مواد حمضيه تسهم فى استرخاء الجسم ويستخدم فى العلاج عن طريق احضار الليمون ونقوم بتقشيره ونضع القشر فى إناء للغلى مع اضافة الماء ويقوم المريض باستنشاق الرائحه وسوف يشعر بارتياح شديد وهدوء لم يشعر به من قبل , ومن الممكن تناول عصير الليمون مع اضافة العسل.

شاركها مع اصدقائك