طريقة علاج ثدي الرجل

التثدى عند الرجال من المشاكل التى يتعرض لها بعض الرجال وتسبب الاحراج الشديد وقد يكون السبب الرئيسى فى ذلك وجود نسبه عاليه من الدهون فى منطقة الصدر وهذه المشكله لم تكون مشكلة شكل فقط ولكن عند حدوث ذلك فانه يعتبر مؤشر للاصابه ببعض الامراض منها مرض القلب ومرض السكر والكبد الدهنى.

كما ان انتفاخ الثدى عند الرجال يعتبر من علامات الاصابه بارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر وايضا الرغبه الجنسيه , وعند ظهر الصدر عند الرجال يحدث اعراض منها إنتفاخ أنسجة الثدى مع تغير فى طبيعة الثدى بحيث انه يكون اكثر ليونه وقد يصل الامر الى وجود إفرازات لذا وجب التوجه الى الطبيب فى هذه الحاله للعلاج.

وهناك انواع لثدى الرجال يوجد نوع الناتج عن الدهون الزائده بالصدر والنوع الاخر هو الناتج عن وجود خلل فى هرمون الاستروجين وهرمون التستوستيرون وهناك امراض اخرى مسببه لثدى الرجال منها السرطان وورم الغده النخاميه وامراض الكبد ولحل مشكلة الثدى فى هذه الحاله يتم إجراء عمليه جراحيه لاستئصاله , ومن ضمن اسباب الاصابه بإنتفاخ الثدى عند الرجال تناول بعض الادويه والمضادات الحيويه ومنتجات اللافندر كما ان العلاج الكيميائى من اسباب بروز الثدى عند الرجال والادويه الخاصه بعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر.

اما عن طرق علاج الثدى عند الرجال يجب فى البدايه اتباع نظام غذائى صحى وسليم وخالى من الدهون والابتعاد عن الوجبات الدهنيه والوجبات السريعه لانها غنيه بالسعرات الحراريه بنسبه عاليه جدا ومن المواد الغذايه التى ينصح بها الفواكه والخضروات بجميع انواعها والاسماك واللحوم وشرب السوائل والماء بكميه كافيه مع الابتعاد عن المشروبات الغازيه والكحوليه.

يجب ايضا التقليل او الحد من تناول الحبوب لانها تؤدى الى زيادة نسبة الاستروجين وتقلل من نسبة التستوستيرون عند الرجال , وفى المقام الاول ينصح الرجال بأداء التمارين الرياضيه وأداء تمارين القلب ايضا التى تساعد على الحد من نسبة الدهون فى منطقة الصدر ومن الممكن الاقدام على التمارين الرياضيه التى تفيد منطقة الصدر منها السباحه والتجديف والملاكمه وكرة القدم ورياضة الركض والمشر ايضا فكل تلك الرياضات تحسن الصحه العامه وتعمل على تقليل الوزن والحد من خطر الاصابه بثدى الرجال.

شاركها مع اصدقائك