اعراض الحالة النفسية والعصبية

الامراض النفسيه والعصبيه من الشائع عنها انها تحدث بسبب تعرض الشخص لموقف ما او تجربه فاشله تتسبب له فى تغير نظرته للحياه وتجعله حزينا ليس لدية اى أمل فى الحياه وليس لديه اى دافع للقيام بشئ ويجد ان الحياه ليس لها قيمه , ولكن التعريف العلمى للحاله النفسيه والعصبيه هى وجود خلل فى وظيفة المخ ولا يرجع هذا الخلل الى سبب عضوى ولا يوجد اى دليل تشريحى يقول ان هناك للمريض نفسيا لديه مشكله عضويه بالمخ.

ولكن الشئ الوحيد الذى تم اثباته هو ان القلق والتوتر النفسى مرتبط بوظائف الجهاز العصبى وحين يزداد القلق والتوتر يزداد معها افراز المخ لمادة الادرنالين التى لها تأثيرات بدنيه على المريض وهذا يفسر اصابة المريض بصعوبه فى التنفس وزيادة ضربات القلب والشعور بالقئ حيث انها اعراض عضويه ولكنها ناتجه عن تغيرات فى نسب المواد الكيميائيه الموجوده بالجسم والتى لها تأثير نفسى وعضوى.

وفى اغلب الاحيان تجد الشخص المريض نفسيا وعصبيا يتحكم فيه شئ وهمى ويسيطر عليه والشخص نفسه ليس لديه قدره على السيطره عليه , ايضا من اعراض الحالة النفسية والعصبية الشعور بضيق فى التنفس وزياده فى ضربات القلب والشعور ايضا بآلم فى الصدر وبروده فى الاطراف , مع الاصابه بالارق الشديد وعدم انتظام ساعات النوم , وكذلك الاصابه بالدوار خصوصا عند التغيير من وضعية الجسم.

كما يعاني المصاب من الشعور بانتفاخ فى المعده وفقدان للشهيه مسببا فى ذلك فقدان شديد للوزن ومن الممكن ان يحدث العكس بمعنى يزداد المريض فى تناول الطعام نتيجة للاكتئاب ومن ثم زيادة الوزن , وفي كثير من الاحيان يصاحب تلك الاعراض الشعور بآلم الرأس.

اما عن علاج الحالة النفسية العصبية فيجب اولا الاستعانه بطبيب مختص للتحدث اليه والمحاوله للوصول الى السبب الاساسى للاصابه بالمرض النفسى ومن ثم العلاج الفعال. كذلك يجب الابتعاد عن المنبهات مثل الشاى والقهوه لعلاج مشكلة الارق.

وحين يتعرض المريض لموقف يصيبه بحالة الهياج والتى يحدث فيها زياده لضربات القلب وآلم فى الصدر ويتوهم ان لديه أزمه قلبيه وهذا لم يكن حقيقى ويعالج ذلك بتمرين التنفس بأخذ نفس عميق وكتمه لمده ثلاث ثوانى واخراجها بشده ويمكن تكرار ذلك لمدة عشر دقائق , كما ان ممارسة الرياضه تساعد على التخلص من الحاله النفسيه والعصبيه ويجب الابتعاد عن مصادر الضوضاء ومحاولة الاسترخاء.

شاركها مع اصدقائك